Berikut cara membuat salad buah tanpa yoghurt untuk menu takjil atau camilan anak-anak. Saus siramannya diganti dengan saus kurma yang manisnya khas.
Bagi Moms yang tidak menyukai mayones atau ingin mengurangi asupan lemak, resep salad buah tanpa mayones menjadi pilihan yang tepat.
Dikutip dari laman Thrillist dan Kalejunkie, berikut beberapa pilihan buah yang biasa dijadikan bahan untuk salad buah:
Ada beberapa cara bikin salad buah sederhana di rumah sebagai camilan yang sehat. Salad buah memiliki ragam manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti mengontrol berat badan, menurunkan peradangan, dan lain sebagainya.
Pilihan buah yang cocok untuk salad buah. (Shutterstock)Perlu diketahui kalau ternyata gak semua buah cocok dijadikan salad buah lho. Pengin tahu apa saja? Berikut di antaranya:
Buah beri berwarna merah merona ini memiliki rasa manis yang menyegarkan di lidah. Tak hanya manis, buah stroberi juga kaya akan kandungan vitamin C dan antioksidan.
Sarapan pagi merupakan waktu yang www.dapurrenyah.com penting untuk memulai hari dengan energi dan nutrisi yang cukup. Dengan memilih makanan yang segar dan sehat untuk sarapan, kita dapat memberikan kebutuhan tubuh dengan baik dan mampu menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih baik.
Taburkan almond cincang atau kelapa parut di atasnya sebagai topping untuk memberikan sentuhan gurih dan tekstur yang berbeda.
Setelah semua buah sudah selesai dipotong, masukkan semua buah ke dalam wadah saus kemudian aduk rata
Aduk seluruh bahan dan segera sajikan selada buah buatan Anda. Aduk potongan buah agar setiap permukaannya terlumuri dengan baik oleh saus, lalu sajikan selada segera atau dinginkan terlebih dahulu di dalam kulkas sampai saatnya disajikan. Selada buah bisa bertahan di dalam kulkas selama maksimal two hari.
Stroberi merupakan jenis buah yang kerap digunakan untuk menambah estetika dan cita rasa berbagai penganan, tak terkecuali salad buah.
sumber: Handmade Hooplah Bosan dengan salad buah yang itu-itu saja? Kali ini Anda bisa tambahkan sensasi dingin pada resep salad buah yang akan dibuat.
Gunakan madu dan greek yogurt sebagai topping salad, kalau suka bisa menambahkan chia seed. Campurkan bahan dressing dan simpan dulu di kulkas. Kalau sudah dingin, baru dicampurkan dengan buah, taburi dengan granola dan segera nikmati.
Tambahkan mayones secukupnya ke dalam mangkuk dan aduk rata sampai semua buah terlapisi dengan mayones.